Sinopsis

La Ética ha dejado de ser patrimonio de los filósofos gracias al desarrollo de la Psicología y la Psiquiatría. Estas ciencias nos dan muchas pautas sobre la actitud interior y la conducta de las personas equilibradas y autorrealizadas, es por ello legítimo plantear una reflexión ética fundamentada en la Psicología. ¿Eres libre? ¿Qué sentido tiene tu vida? ¿Qué importancia tiene el amor en tu vida? ¿Tienes una buena autoestima? ¿Cómo cuidas tu matrimonio? ¿Qué valores transmites a tus hijos/alumnos? ¿Qué es ser tolerante? ¿Qué haces por los más débiles de la sociedad? ¿Respetas el medioambiente? ¿Son todos los valores relativos? ¿Se puede conseguir cualquier cosa con dinero? ¿Eres una persona con autenticidad? ¿Tienes la alegría de vivir y una actitud mental positiva? ¿Sientes pasión por la búsqueda de la verdad, la realización de la bondad y la contemplación de la belleza? ¿Estás autorrealizado? ¿Qué importancia tiene Dios en tu vida? He aquí algunas de las preguntas que trata de responder este libro, apropiado para todas las personas interesadas en la vivencia de los valores éticos aunque no tengan conocimientos de Filosofía o Psicología. También es un libro que puede resultar muy útil como material de apoyo de profesores, padres, madres, educadores y psicoterapeutas de adolescentes y jóvenes. Esta obra es de carácter divulgativo y es de fácil lectura, aunque te hará reflexionar. Se plantea la Ética no como un conjunto de normas rígidas que se imponen, sino como un saber que nos ayuda a crecer psicológica y espiritualmente, a ser más auténticos, felices y autorrealizados.

Índice

Prólogo por Javier Urra

Prefacio

Sección I. La libertad y los valores

1. Introducción

2. La libertad humana

3. La libertad según Frankl

4. Dos razones más en favor de la libertad humana

5. Tipos de valores: el hombre autorrealizado

6. Los dos lobos: virtudes y vicios

Sección II. El amor

7. El amor

8. La filantía, autoestima o sano amor a uno mismo

9. El amor de amistad

10. El amor matrimonial

11. El amor paterno/materno filial

12. El amor de benevolencia

13. El amor a los más débiles: solidaridad

14. El amor a la naturaleza: austeridad

Sección III. La sexualidad

15. Freud: placer sexual y homeostasis

16. Frankl: amor, sentido y noodinámica

17. Los inmoralistas: ¿es el ser humano es un ser radicalmente egoísta?

18. Un estudio sociológico sobre la juventud española (primera refutación de los inmoralistas)

19. El test de las golosinas: el control de los impulsos (segunda refutación de los inmoralistas)

20. El lagarto: satisfacciones y gratificaciones (tercera refutación de los inmoralistas)

21. Seis valores fundamentales (cuarta refutación de los inmoralistas)

Sección V. La alegría de vivir

22. ¡Fuera máscaras!: la autenticidad

23. La actitud mental positiva: el optimismo

24. La alegría de vivir

25. Test sobre tu felicidad y optimismo

Sección VI. La trascendencia

26. Trascendencia

Anexos

Anexo I. Lecturas recomendadas

Anexo II. Datación de las distintas escuelas de Psicología

Anexo III. El conductismo: determinismo del medio ambiente

o aprendizaje

Anexo IV. Sobre la felicidad

Anexo V. “1984” y “Un mundo feliz”

Anexo VI. El dinero

Anexo VII. Las adicciones (el alcohol)

Anexo VIII. Algunos sentimientos

Bibliografía