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REJUVENECE CON EL AYUNO | 9788490568743 | Portada

REJUVENECE CON EL AYUNO

Hellmut Lützner

Producto agotado

Datos técnicos

  • ISBN 9788490568743
  • Año Edición 2017
  • Páginas 128
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

En Rejuvenecer con el ayuno, el reputado médico alemán Hellmut Lützner ofrece las pautas necesarias para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta y obtener el máximo provecho de este método de desintoxicación y depuración. En este libro encontrarás: · Un programa completo y detalladopara realizar un ayuno de ocho días. · Consejos para superar los desafíos del ayuno. · Cómo afrontar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior. · Un plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.

 

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