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SECRETOS DE TU CEREBRO | 9788499887494 | Portada

SECRETOS DE TU CEREBRO

CLAVES PARA LA NEUROFELICIDAD Y EL NEUROCOACHING

GEMMA SALA GRAU

Precio: 18.00 €

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Datos técnicos

  • ISBN 9788499887494
  • Año Edición 2020
  • Páginas 320
  • Encuadernación Tapa Dura
  • Idioma Español
 

Sinopsis

¿Te gustaría aprender a desarrollar tu talento, estimular tu creatividad o cambiar la estructura de tu cerebro a través de la neuroplasticidad? ¿Eres consciente de que puedes gestionar mejor tus pensamientos y tus emociones para ser más feliz y tener una vida más equilibrada? ¿Sabías que ser positivo es bueno para la salud del cerebro?

Este ameno libro te permitirá conocer algunas de las cuestiones esenciales sobre el cerebro y la felicidad. Te invita a descubrir y desvelar incógnitas sobre el comportamiento humano que te ayudarán a conocerte mejor y empoderarte para tu autogestión. Incluye numerosas técnicas con dinámicas para reducir el estrés, mantener una actitud positiva, desconectar, ser más creativo, cambiar hábitos, conseguir transformarse y mantener una vida equilibrada. Abunda en neurotips tanto para el coach, el profesional de RR.HH., el psicólogo o el directivo, como para cualquier persona interesada en su crecimiento personal y con curiosidad para descubrir sus propios recursos de autogestión. íEn definitiva, conocer más sobre el cerebro te hace más libre!

 

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