Sinopsis

Recetas para el equilibrio físico, emocional y espiritual. La macrobiótica es mucho más que una dieta para vivir con mejor salud: es una filosofía de vida cuyos acentos orientales (tanto del taoísmo chino como de la cultura tradicional japonesa) se nos ofrecen como un camino excelente para lograr el equilibrio físico, emocional y espiritual. La macrobiótica propone que todos podamos disfrutar de una vida larga y plena, vital, realizada… Con un tipo de alimentación que permite establecer un equilibrio armónico entre nuestro interior y el ambiente externo que nos rodea.
La macrobiótica es mucho más que una dieta para vivir con mejor sa­lud: es una filosofía de vida cuyos acentos orientales (tanto del taoísmo chino como de la cultura tradicional japonesa) se nos ofrecen como un camino excelente para lograr el equilibrio físico, emocional y espiritual.
La macrobiótica propone que todos po­damos disfrutar de una vida larga y plena, vital, realizada... Con un tipo de alimen­tación que permite establecer un equili­brio armónico entre nuestro interior y el ambiente externo que nos rodea.

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