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EL FIN DE LAS DIETAS | 9788448023195 | Portada

EL FIN DE LAS DIETAS

Aprende a perder peso de forma saludable. Come bien, vive mejor

Dra. Paloma Gil

Precio: 16.95 €

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Datos técnicos

  • ISBN 9788448023195
  • Año Edición 2017
  • Páginas 224
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Todo lo que necesitas saber para comer de forma equilibrada y despedirte de las dietas para siempre.

Los beneficios que te aporta un estilo de vida saludable son innumerables y nunca es tarde para empezar a cuidarse. El fin de las dietas te enseña cómo funcionan tu cuerpo y tu mente, las propiedades de los alimentos y cuál es la razón por la que tienes sobrepeso. No hay dietas milagro ni atajos para lograrlo: una vida saludable es posible y necesaria, y está en tus manos ponerla en práctica.

Incluye 40 recetas sanas y deliciosas

 

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