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MÁS BEICON, MENOS RUNNING | 9788416541614 | Portada

MÁS BEICON, MENOS RUNNING

Ponte en forma. Adelgaza ¡sin tonterías!

Petersen, Grant

Precio: 16.50 €

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Datos técnicos

  • ISBN 9788416541614
  • Año Edición 2016
  • Páginas 224
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

La verdad sobre qué nos hace estar en forma. Olvide cualquier idea que pueda tener sobre la dietas y el ejercicio. En su más de cien breves y documentados capítulos nos explica cómo adelgazar sin prescindir de las grasas; porque determinados ejercicios "saludables" nos llevan comer demasiado y a no dejarnos engañar por las calorías.
Grant Petersen es autor de "Just Ride", y fundador de Rivenderll Bicycle Works. Sus libros y opiniones han aparecido en diversas revistas especializadas como Outside, Men's Journal y Bicycling.

 

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