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MINDFULNESS EN ACCIÓN | 9788499884899 | Portada

MINDFULNESS EN ACCIÓN

GUÍA PARA LA CONCIENCIA PLENA A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN

TRUNGPA, CHOGYAM

Precio: 16.00 €

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Datos técnicos

  • ISBN 9788499884899
  • Año Edición 2016
  • Páginas 256
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

El mindfulness aplicado a la vida cotidiana, puede ayudarnos a trabajar más eficazmente con los retos diarios. Esta guía hacia la consciencia plena a través de la meditación proporciona todas las bases para iniciarnos en la práctica, pero también profundiza en las cuestiones que de manera natural surgen a medida que la práctica madura. Una síntesis de las enseñanzas sobre el tema.

 

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