Sinopsis

En La solución autoinmune la doctora Amy Myers, prestigiosa y señera figura de la medicina funcional, expone su enfoque, cl­nicamente probado, destinado a prevenir e invertir la evolución de una amplia gama de s­ntomas y enfermedades asociados a la inflamación, tales como alergias, obesidad, asma, enfermedad cardiovascular, fibromialgia, lupus, s­ndrome del intestino irritable o cefaleas crónicas.

El método Myers se fundamenta en cuatro pilares: * Eliminar alimentos tóxicos, como el azúcar y la cafe­na, y los inflamatorios, como los lácteos, el gluten y los cereales, que interfieren con la función del sistema digestivo.

* Incorporar ingredientes y suplementos restauradores, tales como prote­nas de calidad, grasas saludables, y probióticos, que restablezcan la función intestinal.

* Identificar las toxinas medioambientales en productos de uso diario, como el champú, el jabón, los cosméticos, los detergentes y otros art­culos utilizados en el hogar.

* Curar las infecciones relacionadas con los procesos autoinmunes, aliviando el estrés mental, emocional y f­sico que acentúa la respuesta de las defensas inmunitarias a las toxinas externas.