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¡Pásate por twitter!GUIA PARA PADRES DESBORDADOS Y CON FALTA DE ENERGIA
FRANCINE FERLAND
Precio: 15.80 €
Datos técnicos
- ISBN 9788478276325
- Año Edición 2015
- Páginas 112
- Encuadernación Rústica
- Idioma Español
Sinopsis
A menudo los padres se sienten desbordados, cansados, con falta de energÃa. Conciliar el trabajo, la educación de los hijos, y la vida familiar, social y personal, no es tarea fácil. ¿Se puede hacer todo sin dejarse la piel en ello? La presente obra propone varios métodos y estrategias que les ayudarán a: Organizar sus acti vidades para hacer la vida más fácil. Gestionar la energÃa para estar menos cansado. Pactar con el estrés. Vivir plenamente el momento presente con humor y la sonrisa en los labios. Permanecer calmado en el dÃa a dÃa con los hijos. Recuperar el placer de ser padres. Pensar en uno mismo y en la pareja. De lectura obligada para todos los padres que quieren vivir su vida con plenitud.
