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MINDFULNESS PARA MAYORES | 9788499884424 | Portada

MINDFULNESS PARA MAYORES

PALOMAS, MARIA TERESA

Precio: 15.00 €

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Datos técnicos

  • ISBN 9788499884424
  • Año Edición 2015
  • Páginas 192
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Este manual es una sencilla guía para ayudar a las personas de edad en la última fase de la vida. El libro consta de una serie de ejercicios y meditaciones breves basados en el reconocido método desarrollado por Jon Kabat-Zinn, que en los últimos treinta años se viene aplicando en hospitales, clínicas, consultas privadas y escuelas en numerosos países de todo el mundo.

 

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