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100 CONSEJOS PARA QUE LOS ADOLESCENTES DUERMAN BIEN
FRANCISCO SEGARRA; JAVIER ALBARES
Precio: 14.90 €
Datos técnicos
- ISBN 9788416012107
- Año Edición 2014
- Páginas 160
- Encuadernación Rústica
- Idioma Español
Sinopsis
Los trastornos del sueño en los adolescentes son tan frecuentes como poco conocidos por la gran mayorÃa de nuestra sociedad. Su desconocimiento puede llevar a importantes problemas personales, de salud, familiares y académicos. Este libro intenta explicar de manera sencilla y amena cuáles son las alteraciones del sueño más frecuentes en los jóvenes, asà como el mejor modo de manejarlas, cuándo las podemos resolver por nosotros mismos y cuándo deberÃamos consultar con un especialista.
