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Felicidad Flexible | 9788403101531 | Portada

FELICIDAD FLEXIBLE

Jenny Moix

Precio: 17.90€

Oferta: 17.00€ (-5%)

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Datos técnicos

  • ISBN 9788403101531
  • Año Edición 2012
  • Páginas 232
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Sólo si logras ser flexible contigo, con los demás y con la vida conseguirás vivir con plenitud. La flexibilidad es la capacidad clave para la felicidad. La liberación de tus rígidos esquemas mentales es la experiencia más lúcida y expansiva que puedes sentir.


Jenny Moix, psicóloga y especialista en estrés, te ofrece en Felicidad flexible una serie de enriquecedoras enseñanzas para que entiendas cómo funciona la rigidez mental y cómo actúa aprisionándote, y te anima a romper tus propios esquemas. Una obra amena y didáctica, llena de ejemplos de la vida cotidiana, anécdotas, cuentos, metáforas y ejercicios, que te habla con franqueza de tus emociones, de tu forma de pensar, de tus relaciones, de tus dudas, de tus resentimientos& y en la que encontrarás los caminos necesarios para lograr una flexibilidad que te haga más libre.

 

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