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50 PREGUNTAS Y RESPUESTAS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD | 9788449326066 | Portada

50 PREGUNTAS Y RESPUESTAS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD

DOMENEC LUENGO

Producto agotado

Datos técnicos

  • ISBN 9788449326066
  • Año Edición 2011
  • Páginas 192
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Un libro claro y accesible que aporta una nueva perspectiva sobre la ansiedad y despeja el camino hacia la libertad y el equilibrio emocional.
Este libro es una guía básica para comprender qué es la ansiedad. A través de 50 preguntas y respuestas, el autor nos explica de forma clara cómo se desencadena la ansiedad y nos ofrece las primeras herramientas para combatirla de manera eficaz. Basado en la experiencia del autor tras una década de investigación y práctica terapéutica con muy buenos resultados, este texto aporta una enorme luz de esperanza.

 

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