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MEJOR COMER BIEN QUE HACER DIETA | 9788425344282 | Portada

MEJOR COMER BIEN QUE HACER DIETA

Recetas para hacer de la comida un momento de placer "manteniendo el tipo”

Celada, Eva y Sandoval, Mario

Precio: 19.90€

Oferta: 18.91€ (-5%)

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Datos técnicos

  • ISBN 9788425344282
  • Año Edición 2010
  • Páginas 192
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Basándose en la dieta mediterránea, la escritora, periodista, gastrónoma y Presidenta de honor de la Academia Gastronómica de Palencia, Eva Celada y el cocinero (una estrella Michelin) Mario Sandoval, han realizado un libro que nos enseña a comer bien en lugar de hacer dietas. Nos proponen recetas donde todo el sabor proviene de ingredientes sanos y naturales, sin privarse de nada pero sin excesos. Dividida en diez cómodos apartados, esta obra no se acaba cuando el plato está en la mesa, pues cada receta te da herramientas: consejos nutricionales, trucos gastronómicos y dieta complementaria, para que aprendamos mucho más sobre cómo cuidarnos, porque es Mejor comer bien que hacer dieta.

 

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