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8 minutos por la mañana | 9788479023805 | Portada

8 MINUTOS POR LA MAñANA

Una forma sencilla de empezar el día quemando grasa y perdiendo kilos de más

Cruise, Jorge

Precio: 16.00 €

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Datos técnicos

  • ISBN 9788479023805
  • Año Edición 2009
  • Páginas 268
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Un programa de adelgazamiento fácil de seguir y de gran éxito internacional. Describe cómo con la combinación de un par de ejercicios de fortalecimiento diarios, unas pautas alimenticias para el correcto consumo de calorías y una buena dosis de motivación se puede, en tan sólo 28 días, estar más delgado y lleno de vida que nunca. Jorge Cruise es entrenador titulado por el American College of Sport Mecidine y el American Council on Exercise. Ha ayudado a más de tres millones de personas a bajar de peso y sus apariciones en programas de televisión de cadenas norteamericanas son un éxito de audiencia.

 

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