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200 recetas mediterráneas | 9788496599376 | Portada

200 RECETAS MEDITERRáNEAS

Michel Montignac

Precio: 21.00 €

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Datos técnicos

  • ISBN 9788496599376
  • Año Edición 2009
  • Páginas 272
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Este libro de recetas es el complemento indispensable para quienes hayan adoptado el método Montignac como filosofía de su alimentación. Está especialmente dirigido a todos aquellos que, sin disponer de mucho tiempo para preparar una comida, se preocupan por elaborar platos sanos, llenos de sabor e incluso refinados.
Las nuevas recetas que el nutricionista de mayor reconocimiento mundial propone en este libro se inspiran en la dieta mediterránea, reconocida en el mundo entero como la mejor desde el punto de vista dietético y nutricional. 200 recetas mediterráneas presenta platos rápidos, prácticos y sencillos con alimentos corrientes y asequibles. Porque la línea no es incompatible con la buena mesa.


Índice:

- Introducción.
- Los principios de este libro.
- Menús para tres meses.
Recetas
- Entrantes.
- Sopas.
- Huevos.
- Ensaladas.
- Platos principales.
- Legumbres y acompañamientos.
- Postres.
- Ideas para cóctel.

 

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