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Comida sana para el embarazo | 9788425341946 | Portada

COMIDA SANA PARA EL EMBARAZO

Recetas, menús y consejos nutricionales para el embarazo y el posparto

Fiona Wilcock

Precio: 17.00€

Oferta: 16.15€ (-5%)

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Datos técnicos

  • ISBN 9788425341946
  • Año Edición 2008
  • Páginas 128
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Lo mejor que puedes hacer por la salud de tu bebé es alimentarle correctamente durante el embarazo. Fiona Wilcock, una destacada nutricionista del embarazo, te orienta en este libro sobre la nutrición adecuada durante esta etapa tan importante de tu vida. El libro presenta menús y recetas, así como numerosos trucos para sacar el mejor partido de los alimentos, y consejos que te ayudarán durante todas las fases de la gestación.

- Más de 100 deliciosas recetas de fácil preparación que te aportarán todos los nutrientes necesarios durante el embarazo y la lactancia.
- Menús para cada etapa de la gestación, especialmente diseñados para cubrir tus necesidades nutricionales, con consejos sobre cómo utilizar los alimentos para combatir los problemas más frecuentes.
- Información detallada sobre cuánto necesitas comer, qué alimentos debes evitar y cuándo conviene tomar suplementos.

- Ideas de platos para cualquier situación, ya sea en casa, en la oficina o cuando se está de viaje.

 

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